Anna Penadés i Júlia Giner donen bons consells als jugadors i jugadores de l’escola
Dilluns passat, va tindre lloc a la Casa de Cultura de Xàtiva una xerrada – col·loqui sobre l’alimentació en el futbol, organitzada pel Ciutat de Xàtiva CFB. En la Sala de Conferències es van donar cita al voltant de 60 persones entre futbolistes, familiars i amics per a aprendre de les ponents Anna Penadés i Júlia Giner.
Anna és graduada en nutrició i dietètica, i compta amb un màster en qualitat i seguretat alimentària, mentre que Júlia, a banda de ser graduada en nutrició i dietètica, s’ha format de manera específica en nutrició esportiva. Ambdues van explicar de manera amena i didàctica que menjar i beure abans, durant i després dels entrenaments i partits.
Després de les nombroses preguntes per part de les persones assistents al final de l’exposició, va finalitzar una vesprada de futbol on no hi havia balons ni porteries i si l’interés dels allí presents de millorar la seua alimentació per a rendir millor en la seua activitat esportiva, guanyar en salut i, de pas, prevenir lesions.
En finalitzar l’acte, dues jugadores de l’equip femení de F8 van entregar un detall a les ponents.
